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書誌情報

書名

もっと深めるYOGA　　動画付きでわかる実践ポーズとプロセス　　

著者名 伊藤 清史／著
著者名ヨミ イトウ キヨシ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌811045095498.34/ｲﾄｳ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001566250
書誌種別 図書
著者名 伊藤 清史／著
著者名ヨミ イトウ キヨシ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.4
ページ数 144p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-3019-6
分類記号 498.34
書名 もっと深めるYOGA　　動画付きでわかる実践ポーズとプロセス　　
書名ヨミ モット フカメル ヨガ
副書名 動画付きでわかる実践ポーズとプロセス
副書名ヨミ ドウガツキ デ ワカル ジッセン ポーズ ト プロセス
内容紹介 ヨガにおけるアーサナ(=ヨガポーズ)を習得していくための方法と実践をまとめる。徐々にレベルアップしながら、上級者向けのアーサナができるように構成。動画のQRコード付き。
著者紹介 上智大学理工学部数学科卒業。Engawa Yoga主宰。ヨガ、瞑想指導にあたる。
件名1 ヨガ



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