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書誌情報

書名

症状改善!不調の原因がわかる筋肉のしくみ大全    

著者名 鈴木 修一郎/監修
著者名ヨミ スズキ シュウイチロウ
出版者 成美堂出版
出版年月 2026.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美 原資料購入予491.36/シヨウ/9一般書貸出可注文済 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001564600
書誌種別 図書
著者名 鈴木 修一郎/監修
著者名ヨミ スズキ シュウイチロウ
出版者 成美堂出版
出版年月 2026.5
ページ数 191p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-33688-6
分類記号 491.363
書名 症状改善!不調の原因がわかる筋肉のしくみ大全    
書名ヨミ ショウジョウ カイゼン フチョウ ノ ゲンイン ガ ワカル キンニク ノ シクミ タイゼン
内容紹介 こりや張りなどの不調は、体のバランスが整っていないサイン。筋肉が原因となって引き起こされる不調と、筋肉の弾力を取り戻し、偏りを正すセルフケアの方法を紹介する。
件名1 筋肉
件名2 ストレッチング



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