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書誌情報

書名

ひと皿だから続く整いごはん　　身近な素材で、まいにち薬膳!　　

著者名 齋藤 菜々子／著
著者名ヨミ サイトウ ナナコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2026.3

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1 初　芝411365331596.3/ｻｲﾄ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001555680
書誌種別 図書
著者名 齋藤 菜々子／著
著者名ヨミ サイトウ ナナコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2026.3
ページ数 83p
大きさ 20×21cm
ISBN 4-579-21488-4
分類記号 596.3
書名 ひと皿だから続く整いごはん　　身近な素材で、まいにち薬膳!　　
書名ヨミ ヒトサラ ダカラ ツズク トトノイ ゴハン
副書名 身近な素材で、まいにち薬膳!
副書名ヨミ ミジカ ナ ソザイ デ マイニチ ヤクゼン
内容紹介 えびと白菜の麻辣ごはん、あさりとバジルのパスタ、れんこん甘酢つくね丼…。季節や食べる人の体調に合わせて食材を選ぶ「薬膳」の考え方を取り入れた整いごはんを紹介します。症状別索引付き。
著者紹介 国際中医薬膳師。著書に「毎日食べたい整いカレー」「レンチン薬膳ごはん」など。
件名1 米飯
件名2 薬膳



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