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書誌情報

書名

薬膳の考えを取り入れたリカバリーサラダ　　　　

著者名 ワタナベ マキ／著
著者名ヨミ ワタナベ マキ
出版者 扶桑社
出版年月 2026.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 初　芝411365323596.37/ﾜﾀﾅ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001555466
書誌種別 図書
著者名 ワタナベ マキ／著
著者名ヨミ ワタナベ マキ
出版者 扶桑社
出版年月 2026.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-594-10246-3
分類記号 596.37
書名 薬膳の考えを取り入れたリカバリーサラダ　　　　
書名ヨミ ヤクゼン ノ カンガエ オ トリイレタ リカバリー サラダ
内容紹介 貧血には「トマトとしらすのレモンサラダ」、疲労には「アスパラとオリーブのポテトサラダ」、イライラには「キンカンとルッコラのサラダ」…。身近な食材×薬膳の力で、疲れた体をいたわるサラダのレシピを紹介する。
著者紹介 料理研究家。国際中医薬膳師。著書に「ワタナベマキの体に優しいいたわりスープ」など。
件名1 サラダ
件名2 薬膳



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