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書誌情報

書名

100歳まで元気に暮らす「老活」50のコツ　(TJ MOOK)　「終活」の前に知っておきたい!　　

著者名 和田 秀樹／監修
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 宝島社
出版年月 2026.4

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1 初　芝411365950L498.3/ﾋﾔｸ/9新着本貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001555058
書誌種別 図書
著者名 和田 秀樹／監修
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 宝島社
出版年月 2026.4
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN 4-299-07736-3
分類記号 498.3
書名 100歳まで元気に暮らす「老活」50のコツ　(TJ MOOK)　「終活」の前に知っておきたい!　　
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ ニ クラス ロウカツ ゴジュウ ノ コツ
副書名 「終活」の前に知っておきたい!
副書名ヨミ シュウカツ ノ マエ ニ シッテ オキタイ
叢書名 TJ MOOK
内容紹介 医療も技術も進歩し、100歳まで生きることが現実になった今、「先の不安」より「今をどう生きるか」が大切。脳も心も体も一生健康でいるための50のコツを、イラストや写真を交えて紹介する。
件名1 健康法
件名2 中高年齢者



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