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書名

スポーツにおけるマインドフルネスとアクセプタンス　　プレッシャー下でパフォーマンスを発揮するために　　

著者名 クリストファー・ヘンリクセン／編
著者名ヨミ クリストファー ヘンリクセン
出版者 北大路書房
出版年月 2026.3

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001553994
書誌種別 図書
著者名 クリストファー・ヘンリクセン／編
著者名ヨミ クリストファー ヘンリクセン
著者名 ヤコブ・ハンセン／編
著者名ヨミ ヤコブ ハンセン
著者名 カーステン・ヴィズ・ラーセン／編
著者名ヨミ カーステン ヴィズ ラーセン
著者名 井上 和哉／監訳
著者名ヨミ イノウエ カズヤ
著者名 栗林 千聡／監訳
著者名ヨミ クリバヤシ チサト
出版者 北大路書房
出版年月 2026.3
ページ数 17,310p
大きさ 21cm
ISBN 4-7628-3316-8
分類記号 780.14
書名 スポーツにおけるマインドフルネスとアクセプタンス　　プレッシャー下でパフォーマンスを発揮するために　　
書名ヨミ スポーツ ニ オケル マインドフルネス ト アクセプタンス
副書名 プレッシャー下でパフォーマンスを発揮するために
副書名ヨミ プレッシャーカ デ パフォーマンス オ ハッキ スル タメ ニ
内容紹介 緊張や不安をなくそうとコントロールせずに受け入れ、今この瞬間に集中することが、本来の力を発揮する鍵となる。そのような心理状態を実現する、アスリートへの支援方法を豊富な実践例とともに紹介する。
著者紹介 南デンマーク大学スポーツ科学・臨床バイオメカニクス研究所准教授。
件名1 スポーツ心理学
件名2 認知行動療法
件名3 マインドフルネス
原タイトル 原タイトル:Mindfulness and acceptance in sport



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