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書誌情報

書名

コレステロールを超悪玉にしない習慣　(青春新書PLAY BOOKS)　血管の名医が教える新常識　　

著者名 池谷 敏郎／著
著者名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者 青春出版社
出版年月 2026.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402637870M493.2/ｲｹﾀ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001540423
書誌種別 図書
著者名 池谷 敏郎／著
著者名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者 青春出版社
出版年月 2026.1
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21241-0
分類記号 493.2
書名 コレステロールを超悪玉にしない習慣　(青春新書PLAY BOOKS)　血管の名医が教える新常識　　
書名ヨミ コレステロール オ チョウアクダマ ニ シナイ シュウカン
副書名 血管の名医が教える新常識
副書名ヨミ ケッカン ノ メイイ ガ オシエル シンジョウシキ
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
叢書巻次 P-1241
内容紹介 コレステロールの質を改善すると、動脈硬化を防げるだけでなく、肌がきれいになり、見た目も若返る。“悪玉”のLDLコレステロールを“超悪玉化”させないための食×運動×生活習慣のヒントを紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。医学博士。池谷医院院長。著書に「血管の老化は「足」で止められた」「「100年血管」のつくり方」など。
件名1 コレステロール
件名2 脂質異常症



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