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書誌情報

書名

みそと雑穀最強腸活ごはん　　　　

著者名 新谷 友里江／著
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.12

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1 中802857870596/ﾆｲﾔ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001533777
書誌種別 図書
著者名 新谷 友里江／著
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.12
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-391-16687-3
分類記号 596
書名 みそと雑穀最強腸活ごはん　　　　
書名ヨミ ミソ ト ザッコク サイキョウ チョウカツ ゴハン
内容紹介 みそと雑穀は、善玉やせ菌を育てる最強タッグ。免疫力UP、ダイエットなど、さまざまな効果があります。7日分献立から、主菜&副菜、スープ・汁もの、ご飯もの&麵まで、簡単でおいしい“みそと雑穀”レシピを紹介します。
著者紹介 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業。管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。著書に「ほぼ15分以内!超かんたん最安肉を最高に美味しく」など。
件名1 料理
件名2 味噌
件名3 穀物



内容細目

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