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書誌情報

書名

四毒抜きレシピ　　おいしくて超健康になる!　　

著者名 吉野 純子／著
著者名ヨミ ヨシノ ジュンコ
出版者 徳間書店
出版年月 2025.12

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1 北204391163498.58/ﾖｼﾉ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001533701
書誌種別 図書
著者名 吉野 純子／著
著者名ヨミ ヨシノ ジュンコ
著者名 吉野 敏明／監修
著者名ヨミ ヨシノ トシアキ
出版者 徳間書店
出版年月 2025.12
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-19-866117-5
分類記号 498.583
書名 四毒抜きレシピ　　おいしくて超健康になる!　　
書名ヨミ ヨンドクヌキ レシピ
副書名 おいしくて超健康になる!
副書名ヨミ オイシクテ チョウケンコウ ニ ナル
内容紹介 小麦・植物油・乳製品・甘いものを普段の食事から排除する食事法「四毒抜き」は、肥満・高血圧・糖尿病・耳鳴り・身体の痛み・不眠・ぜん息・うつなどに効く! 簡単で長続きできる四毒抜きレシピを掲載する。
著者紹介 高知県高知市出身。北海道大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック副院長。歯科医師。株式会社Jキューブ代表取締役。株式会社YBDI取締役。著書に「四毒抜き実践ガイド」がある。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法



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