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書誌情報

書名

会社でいちいち傷つかない　　認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動　　

著者名 中島 美鈴／著
著者名ヨミ ナカシマ ミスズ
出版者 日経BP
出版年月 2025.12

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1 北資料購入予498.8/ﾅｶｼ/9一般書貸出可注文済 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001533679
書誌種別 図書
著者名 中島 美鈴／著
著者名ヨミ ナカシマ ミスズ
出版者 日経BP
出版年月 2025.12
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 4-296-00257-3
分類記号 498.8
書名 会社でいちいち傷つかない　　認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動　　
書名ヨミ カイシャ デ イチイチ キズツカナイ
副書名 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動
副書名ヨミ ニンチ コウドウ リョウホウ ガ オシエル ココロ オ マモリ セイカ オ ダス タメ ノ カンガエカタ ト コウドウ
内容紹介 上司、同僚にわからないことを聞けない。上司の曖昧な指示にイライラ。仕事のタスクがコントロールできない…。よくある職場の悩みをエピソードをもとに紹介。それを認知行動療法の視点から読み解き対処法を示す。
著者紹介 福岡県生まれ。九州大学大学院人間環境学府博士後期課程修了。同大学院人間環境学府学術協力研究員。肥前精神医療センター臨床研究部非常勤研究員。臨床心理士。
件名1 労働衛生
件名2 精神衛生
件名3 認知行動療法



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