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書誌情報

書名

すぐ!薬膳　　いつものごはんで心と体を整える　　

著者名 植木 もも子／著
著者名ヨミ ウエキ モモコ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2025.12

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1 栂311591200596/ｳｴｷ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001524586
書誌種別 図書
著者名 植木 もも子／著
著者名ヨミ ウエキ モモコ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2025.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-635-45097-3
分類記号 596
書名 すぐ!薬膳　　いつものごはんで心と体を整える　　
書名ヨミ スグ ヤクゼン
副書名 いつものごはんで心と体を整える
副書名ヨミ イツモ ノ ゴハン デ ココロ ト カラダ オ トトノエル
内容紹介 季節や症状に合わせて食べる、薬膳の考え方を取り入れた簡単養生レシピを紹介します。主菜から主食、スープ、副菜、果物、お茶まで、季節に食べたい旬薬膳、症状別おすすめ薬膳を収録し、おすすめの食材リストなども掲載。
著者紹介 東京家政学院大学卒業。管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師。著書に「お茶でかんたん飲む薬膳」「薬膳おむすび」「薬膳・漢方食材&食べ合わせ手帖」など。
件名1 薬膳



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