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書誌情報

書名

休養マネジメント　　「自分だけの休み方」が見つかる忙しい人のためのリカバリー戦略　　

著者名 片野 秀樹／著
著者名ヨミ カタノ ヒデキ
出版者 かんき出版
出版年月 2025.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141300509498.35/ｶﾀﾉ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001522278
書誌種別 図書
著者名 片野 秀樹／著
著者名ヨミ カタノ ヒデキ
出版者 かんき出版
出版年月 2025.11
ページ数 231p
大きさ 19cm
ISBN 4-7612-7839-7
分類記号 498.35
書名 休養マネジメント　　「自分だけの休み方」が見つかる忙しい人のためのリカバリー戦略　　
書名ヨミ キュウヨウ マネジメント
副書名 「自分だけの休み方」が見つかる忙しい人のためのリカバリー戦略
副書名ヨミ ジブン ダケ ノ ヤスミカタ ガ ミツカル イソガシイ ヒト ノ タメ ノ リカバリー センリャク
内容紹介 これからは仕事(オン)だけでなく休養(オフ)にもマネジメント力が問われる時代。必要な時に、必要な休養がとれるスキルを身につけられるよう、休養の正しい知識、自分に合わせた休み方を紹介する。休養タイプ診断付き。
著者紹介 一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。博士(医学)。休養に関するリテラシー向上を目指して啓発活動に取り組む。著書に「疲労学」など。
件名1 休養



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