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書誌情報

書名

足腰復活100年体操　　　　

著者名 巽 一郎／著
著者名ヨミ タツミ イチロウ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402627855498.3/ﾀﾂﾐ/9一般書貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001522254
書誌種別 図書
著者名 巽 一郎／著
著者名ヨミ タツミ イチロウ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.11
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-7631-4260-3
分類記号 498.3
書名 足腰復活100年体操　　　　
書名ヨミ アシコシ フッカツ ヒャクネン タイソウ
内容紹介 「動き」の専門家である整形外科医が、関節を痛めずに一生歩ける体をつくる「たつみ式体操」をカラー写真で解説。ひざ軟骨を守る歩き方、自身の生活習慣なども紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 大阪市立大学医学部卒業。医師。ひざのスーパードクター。一宮西病院人工関節センター長。
件名1 健康法
件名2 体操



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