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書誌情報

書名

10分でできる体ととのえ朝ごはん　　　　

著者名 大島 菊枝／著
著者名ヨミ オオシマ キクエ
出版者 家の光協会
出版年月 2025.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141296202596/ｵｵｼ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001510745
書誌種別 図書
著者名 大島 菊枝／著
著者名ヨミ オオシマ キクエ
出版者 家の光協会
出版年月 2025.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-259-56850-4
分類記号 596
書名 10分でできる体ととのえ朝ごはん　　　　
書名ヨミ ジップン デ デキル カラダ トトノエ アサゴハン
内容紹介 脳と体にスイッチが入り、1日のパフォーマンスが向上! 糖質とたんぱく質などの栄養がとれる、簡単に作れて無理なく続けられる朝ごはんのレシピを紹介する。ちょっと元気がない日のいたわり朝ごはんも掲載。
著者紹介 東京農業大学卒業。管理栄養士。著書に「朝ごはんはすごい」など。
件名1 料理



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