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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
美 原 | 512533613 | 493.79/トミ/9 | 新着本 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001490510 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
精神科医Tomy/著
|
著者名ヨミ |
セイシンカイ トミー |
出版者 |
アチーブメント出版
|
出版年月 |
2025.6 |
ページ数 |
211p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86643-169-7 |
分類記号 |
493.79
|
書名 |
精神科医Tomyが教える心の中のネガティブさんと上手につきあう方法 |
書名ヨミ |
セイシンカイ トミー ガ オシエル ココロ ノ ナカ ノ ネガティブサン ト ジョウズ ニ ツキアウ ホウホウ |
内容紹介 |
「嫌なことを考え始めると止まらない」「できない自分をいつも責めてしまう」…。心の中に湧き上がる不安、悩みといったネガティブな感情と上手くつきあうための「ラクになれる考え方」を紹介する。 |
著者紹介 |
名古屋大学医学部卒業。名古屋大学精神科医局に入局。著書に「精神科医Tomyの気にしない力」など。 |
件名1 |
精神衛生
|
内容細目
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