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書誌情報

書名

半分、減らす。　　「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる　　

著者名 川野 泰周／著
著者名ヨミ カワノ タイシュウ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.3

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1 東百舌811034461159/ｶﾜﾉ/9新着本貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001466069
書誌種別 図書
著者名 川野 泰周／著
著者名ヨミ カワノ タイシュウ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.3
ページ数 262p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-4032-6
分類記号 159
書名 半分、減らす。　　「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる　　
書名ヨミ ハンブン ヘラス
副書名 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる
副書名ヨミ ニブンノイチ ノ ココロガケ デ ジンセイ ワ モット ヨク ナル
内容紹介 物、食事、消費、情報、仕事…。余計なものや、多すぎるものを減らして、すっきりと、シンプルに、そして豊かに生きるためのヒントを、禅僧で精神科医の著者が提案。マインドフルネス瞑想法もコラムで紹介する。
著者紹介 横浜市生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。精神科・心療内科医。臨済宗建長寺派林香寺住職。著書に「人生がうまくいく人の自己肯定感」など。
件名1 人生訓



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