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書誌情報

書名

黒い感情と不安沼　　「消す」のではなく「いなす」方法　　

著者名 やまざき あつこ／著
著者名ヨミ ヤマザキ アツコ
出版者 小学館
出版年月 2025.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141289264498.39/ﾔﾏｻ/9新着本貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001462663
書誌種別 図書
著者名 やまざき あつこ／著
著者名ヨミ ヤマザキ アツコ
著者名 鳥居 りんこ／取材・文
著者名ヨミ トリイ リンコ
出版者 小学館
出版年月 2025.3
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-09-311590-2
分類記号 498.39
書名 黒い感情と不安沼　　「消す」のではなく「いなす」方法　　
書名ヨミ クロイ カンジョウ ト フアンヌマ
副書名 「消す」のではなく「いなす」方法
副書名ヨミ ケス ノ デワ ナク イナス ホウホウ
内容紹介 妬み嫉み僻みが止まらない、わけもなく不安が募る、SNS検索をやめられない、「普通の幸せ」が手に入らない…。痛くて苦しくてツラい沼から這い出るためのヒントを、具体的な事例を取り上げながら伝える。
著者紹介 鍼灸師。鍼灸院「鍼灸師やまざきあつこ」院長。プロテニスプレーヤー細木祐子選手などのオフィシャルトレーナーとして海外遠征に同行。著書に「女はいつも、どっかが痛い」がある。
件名1 精神衛生



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