検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 現在、予約しているのは 9 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 9 発注数 0

書誌情報

書名

女性のための50歳からの筋トレ入門　　　　

著者名 西本 朱希／著
著者名ヨミ ニシモト アキ
出版者 かんき出版
出版年月 2025.2

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141288068780.7/ﾆｼﾓ/9新着本貸出可貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001459920
書誌種別 図書
著者名 西本 朱希／著
著者名ヨミ ニシモト アキ
出版者 かんき出版
出版年月 2025.2
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-7612-7791-8
分類記号 780.7
書名 女性のための50歳からの筋トレ入門　　　　
書名ヨミ ジョセイ ノ タメ ノ ゴジッサイ カラ ノ キントレ ニュウモン
内容紹介 女性には女性向けの筋トレ法がある! 50〜70代の女性にもトレーニング指導をしてきた著者が、その経験をもとに、女性のためのウエイトトレーニング方法をイラストでわかりやすく紹介する。筋トレの気になるQ&Aも掲載。
著者紹介 日本女子体育大学卒業。プロトレーナー。元アジア&全日本ボディビル(女子)チャンピオン。
件名1 筋力トレーニング



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。