蔵書情報
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書誌情報
書名 |
ズボラでもラクラク!病気にならない1分健康コツ 図解で改善!
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著者名 |
栗原 毅/著
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著者名ヨミ |
クリハラ タケシ |
出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2025.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
栂 | 311578702 | 498.3/クリハ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001450852 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
栗原 毅/著
|
著者名ヨミ |
クリハラ タケシ |
著者名 |
栗原 丈徳/著
|
著者名ヨミ |
クリハラ タケノリ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2025.1 |
ページ数 |
119p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8379-4021-0 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
ズボラでもラクラク!病気にならない1分健康コツ 図解で改善! |
書名ヨミ |
ズボラ デモ ラクラク ビョウキ ニ ナラナイ イップン ケンコウ コツ |
副書名 |
図解で改善! |
副書名ヨミ |
ズカイ デ カイゼン |
内容紹介 |
体内にあふれている「内臓脂肪」「余分な血糖」「歯周病菌」を大そうじすれば、健康寿命はぐんぐん延びる。いつもの食事や歯みがきに、たった1分プラスするだけで病気のもとが去っていく、すごい健康のコツを紹介する。 |
件名1 |
健康法
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内容細目
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