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書誌情報

書名

60代70代80代をうまく老いる健康養生法　　東洋医学2000年のすごい知恵　　

著者名 木村 容子／著
著者名ヨミ キムラ ヨウコ
出版者 さくら舎
出版年月 2024.12

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1 北204363709490.9/ｷﾑﾗ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001442182
書誌種別 図書
著者名 木村 容子／著
著者名ヨミ キムラ ヨウコ
出版者 さくら舎
出版年月 2024.12
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 4-86581-445-3
分類記号 490.9
書名 60代70代80代をうまく老いる健康養生法　　東洋医学2000年のすごい知恵　　
書名ヨミ ロクジュウダイ ナナジュウダイ ハチジュウダイ オ ウマク オイル ケンコウ ヨウジョウホウ
副書名 東洋医学2000年のすごい知恵
副書名ヨミ トウヨウ イガク ニセンネン ノ スゴイ チエ
内容紹介 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
著者紹介 福島県生まれ。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。医学博士。著書に「女40歳からの「不調」を感じたら読む本」など。
件名1 東洋医学
件名2 老年医学



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