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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 21 発注数 0

書誌情報

書名

じんわり押し活　　ピンポイントで整う!　　

著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.12

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1 美木多321476715492.75/ｻｷﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 西603505942492.75/ｻｷﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×
3 中802820902492.75/ｻｷﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001441952
書誌種別 図書
著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-8387-3298-2
分類記号 492.75
書名 じんわり押し活　　ピンポイントで整う!　　
書名ヨミ ジンワリ オシカツ
副書名 ピンポイントで整う!
副書名ヨミ ピンポイント デ トトノウ
内容紹介 コリをほぐす「トリガーポイント」、体の不調をやわらげる「ツボ」、疲れ顔にハリを作る「リガメント」…。人体のポイントを押して体をいたわるセルフケア方法をくわしく図解する。ポイントを押す道具なども掲載。
著者紹介 群馬県生まれ。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。
件名1 指圧療法



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