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書誌情報

書名

マインドフル・セルフ・コンパッション　　批判的な内なる声を克服する　　

著者名 カレン・ブルース／著
著者名ヨミ カレン ブルース
出版者 金剛出版
出版年月 2024.11

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1 美　原512511650146.8/ﾌﾙｽ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001435480
書誌種別 図書
著者名 カレン・ブルース／著
著者名ヨミ カレン ブルース
著者名 岩壁 茂／監訳
著者名ヨミ イワカベ シゲル
著者名 浅田 仁子／訳
著者名ヨミ アサダ キミコ
出版者 金剛出版
出版年月 2024.11
ページ数 16,158p
大きさ 21cm
ISBN 4-7724-2067-9
分類記号 146.8
書名 マインドフル・セルフ・コンパッション　　批判的な内なる声を克服する　　
書名ヨミ マインドフル セルフ コンパッション
副書名 批判的な内なる声を克服する
副書名ヨミ ヒハンテキ ナ ウチナル コエ オ コクフク スル
内容紹介 他人に対する思いやりはわかっていても、自分自身にその「思いやり」を向けるのはとてもむずかしい。うつや気分の落ち込み、不安や恥など、マイナスな感情に押しつぶされそうなときに、自分自身に優しくするプログラムを紹介。
著者紹介 テネシー大学にて子どもと家族に関する研究で博士号を取得。精神医学部で研究に勤しむ一方、フランク・ポーター・グラハム・こども発達研究所の研究員も務める。
件名1 マインドフルネス
件名2 青年期
原タイトル 原タイトル:The self‐compassionate teen



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