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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 57 発注数 0

書誌情報

書名

すごい股関節　　柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる　　

著者名 中野 ジェームズ修一／著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 日経BP
出版年月 2024.10

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1 南306254434494.77/ﾅｶﾉ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 初　芝411350093494.77/ﾅｶﾉ/9一般書貸出可貸出中  ×
3 西603501404494.77/ﾅｶﾉ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001429982
書誌種別 図書
著者名 中野 ジェームズ修一／著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 日経BP
出版年月 2024.10
ページ数 283p
大きさ 19cm
ISBN 4-296-20571-4
分類記号 494.77
書名 すごい股関節　　柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる　　
書名ヨミ スゴイ コカンセツ
副書名 柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる
副書名ヨミ ヤワラカサ ナメラカサ ウゴカシヤスサ オ ツクル
内容紹介 股関節のしくみを理解すれば自分に最適な運動ができる! 股関節の構造や、痛みや違和感が生じるメカニズムを解説し、股関節の状態を改善する運動をイラストを交えて紹介する。著者が実演する動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 フィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。スポーツモチベーション最高技術責任者。フィジカルトレーナー協会代表理事。
件名1 股関節-疾患
件名2 運動療法
件名3 トレーニング



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