蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
心と体をととのえるまいにちの食べる漢方 (TJ MOOK)
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| 著者名 |
久保 奈穂実/監修
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| 著者名ヨミ |
クボ ナオミ |
| 出版者 |
宝島社
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| 出版年月 |
2024.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
西 | 603495441 | L490.9/ココロ/9 | 大型本 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1007001426356 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
久保 奈穂実/監修
|
| 著者名ヨミ |
クボ ナオミ |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2024.10 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
30cm |
| ISBN |
4-299-05917-8 |
| 分類記号 |
490.9
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| 書名 |
心と体をととのえるまいにちの食べる漢方 (TJ MOOK) |
| 書名ヨミ |
ココロ ト カラダ オ トトノエル マイニチ ノ タベル カンポウ |
| 叢書名 |
TJ MOOK
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| 内容紹介 |
いつもの食材で気楽に食養生を始めましょう。エネルギー不足、イライラしがちなど6つの不調タイプ別のおすすめ食材と食べ方や、頭痛、肌トラブルといった症状・お悩み別の対処法&セルフケアを紹介。体質チェックリスト付き。 |
| 件名1 |
東洋医学
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| 件名2 |
食生活
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内容細目
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