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書誌情報

書名

私を幸せにする食事　　質問で見つける、自分らしい食の喜び　　

著者名 藤代 圭一／著
著者名ヨミ フジシロ ケイイチ
出版者 東洋館出版社
出版年月 2024.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北204345953596/ﾌｼｼ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001408707
書誌種別 図書
著者名 藤代 圭一／著
著者名ヨミ フジシロ ケイイチ
出版者 東洋館出版社
出版年月 2024.7
ページ数 195p
大きさ 20cm
ISBN 4-491-05597-8
分類記号 596
書名 私を幸せにする食事　　質問で見つける、自分らしい食の喜び　　
書名ヨミ ワタクシ オ シアワセ ニ スル ショクジ
副書名 質問で見つける、自分らしい食の喜び
副書名ヨミ シツモン デ ミツケル ジブンラシイ ショク ノ ヨロコビ
内容紹介 食を通して自分自身と向き合うこと、食を通じて豊かさに目を向けること、日常の食の選択が世界をつくっていくこと…。問いかけを通して、自分の食の価値観を見つめ直す書。食にまつわるエピソードも収録。
著者紹介 全国各地で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動をおこなう。「しつもんメンタルトレーニング」を考案。日本代表チームなどさまざまなジャンルのメンタルコーチをつとめる。
件名1 食生活



内容細目

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