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書誌情報

書名

まんぷく弁当瞬食ダイエット　　3ステップで簡単!　　

著者名 松田 リエ／著
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 徳間書店
出版年月 2024.3

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1 堺市駅141270694498.58/ﾏﾂﾀ/9新着本貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001375585
書誌種別 図書
著者名 松田 リエ／著
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 徳間書店
出版年月 2024.3
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-19-865802-1
分類記号 498.583
書名 まんぷく弁当瞬食ダイエット　　3ステップで簡単!　　
書名ヨミ マンプク ベントウ シュンショク ダイエット
副書名 3ステップで簡単!
副書名ヨミ スリー ステップ デ カンタン
内容紹介 調理が楽、時短、カロリー計算ナシ! 瞬食ダイエットを考案した松田リエが、お腹いっぱい食べても“やせるお弁当”レシピを紹介。自分に合ったダイエットのタイプがわかるチェックリスト、購入者特典レシピのQRコード付き。
著者紹介 看護師、保健師、ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。Belle Life Style協会代表理事。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。
件名1 瘦身法
件名2 弁当



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