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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
美木多 | 321465791 | 498.3/タカキ/9 | 新着本 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001363678 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
たかぎ なおこ/著
|
著者名ヨミ |
タカギ ナオコ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2024.2 |
ページ数 |
151p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-04-683239-9 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
体力アップ1年生 |
書名ヨミ |
タイリョク アップ イチネンセイ |
内容紹介 |
アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える-。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。 |
著者紹介 |
コミックエッセイを執筆。著書に「お弁当デイズ」「はらぺこ万歳!」「150cmライフ。」など。 |
件名1 |
健康法
|
件名2 |
トレーニング
|
件名3 |
体力
|
内容細目
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