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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 28 発注数 0

書誌情報

書名

老後をやめる　(朝日新書)　自律神経を整えて生涯現役　　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.1

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1 東402568711M159.79/ｺﾊﾔ/9新着本貸出可貸出中  ×
2 美　原512485160M159.79/ｺﾊﾔ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001359126
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.1
ページ数 195p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-295250-9
分類記号 159.79
書名 老後をやめる　(朝日新書)　自律神経を整えて生涯現役　　
書名ヨミ ロウゴ オ ヤメル
副書名 自律神経を整えて生涯現役
副書名ヨミ ジリツ シンケイ オ トトノエテ ショウガイ ゲンエキ
叢書名 朝日新書
叢書巻次 940
内容紹介 老後(=定年後の隠居生活)をやめることで人生の後半戦がどれだけ豊かになるのか、どんなことを心がければワクワクする毎日を送れるのか。医師としての知識や経験を交えつつ、超高齢社会に効く心と体の整え方を紹介する。
著者紹介 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。腸と自律神経研究の第一人者。テレビなどメディア出演も多数。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
件名1 人生訓
件名2 中高年齢者



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