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書誌情報

書名

認知行動療法でつくる思考・感情・行動の好循環　　柔軟になる しなやかになる　　

著者名 清水 栄司／著
著者名ヨミ シミズ エイジ
出版者 法研
出版年月 2023.10

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1 美　原512474826146.8/ｼﾐｽ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001339461
書誌種別 図書
著者名 清水 栄司／著
著者名ヨミ シミズ エイジ
出版者 法研
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-86756-017-4
分類記号 146.8
書名 認知行動療法でつくる思考・感情・行動の好循環　　柔軟になる しなやかになる　　
書名ヨミ ニンチ コウドウ リョウホウ デ ツクル シコウ カンジョウ コウドウ ノ コウジュンカン
副書名 柔軟になる しなやかになる
副書名ヨミ ジュウナン ニ ナル シナヤカ ニ ナル
内容紹介 認知行動療法の専門家が、脳と心に負担の大きい認知(ものの見方)に気づく方法、柔軟な見方を持つための練習方法、問題解決法、正解が見つからない問題への向き合い方を、マンガを交えて紹介する。
著者紹介 山梨県生まれ。千葉大学医学部卒業。同大学大学院医学研究院認知行動生理学教授、医学部附属病院認知行動療法センター長、子どものこころの発達教育研究センター長。精神科医。
件名1 認知行動療法



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