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書誌情報

書名

「人生が充実する」時間のつかい方　　UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド　　

著者名 キャシー・ホームズ／著
著者名ヨミ キャシー ホームズ
出版者 翔泳社
出版年月 2023.10

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1 栂311568612159/ﾎﾑｽ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001335648
書誌種別 図書
著者名 キャシー・ホームズ／著
著者名ヨミ キャシー ホームズ
著者名 松丸 さとみ／訳
著者名ヨミ マツマル サトミ
出版者 翔泳社
出版年月 2023.10
ページ数 319p
大きさ 21cm
ISBN 4-7981-8069-4
分類記号 159
書名 「人生が充実する」時間のつかい方　　UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド　　
書名ヨミ ジンセイ ガ ジュウジツ スル ジカン ノ ツカイカタ
副書名 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド
副書名ヨミ ユーシーエルエー ノ エムビーエー キョウジュ ガ オシエル イツモ ジカン ニ オワレル ジブン オ ヤメル メソッド
内容紹介 やることを減らしても時間は増えない。時間をつくるには、時間をつかおう! UCLAのMBA教授が、時間的な余裕を感じられるようになる、行動科学や心理学に基づくエクササイズを紹介する。人気講義を書籍化。
著者紹介 UCLAアンダーソン経営大学院教授。時間のつかい方と幸福度の関係性を専門とする。
件名1 人生訓
原タイトル 原タイトル:Happier hour



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