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書誌情報

書名

ヨガだからできる幸福感の高め方　　感覚をチューンナップ体と心を踊らせる!　　

著者名 中村 尚人／著
著者名ヨミ ナカムラ ナオト
出版者 BABジャパン
出版年月 2023.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141260661498.34/ﾅｶﾑ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001335273
書誌種別 図書
著者名 中村 尚人／著
著者名ヨミ ナカムラ ナオト
出版者 BABジャパン
出版年月 2023.10
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 4-8142-0575-2
分類記号 498.34
書名 ヨガだからできる幸福感の高め方　　感覚をチューンナップ体と心を踊らせる!　　
書名ヨミ ヨガ ダカラ デキル コウフクカン ノ タカメカタ
副書名 感覚をチューンナップ体と心を踊らせる!
副書名ヨミ カンカク オ チューンナップ カラダ ト ココロ オ オドラセル
内容紹介 幸せになるためには感性を高めることが大切。長年合気道やヨガの実践を通して培った感性の調整技術を、理学療法や様々な科学の視点を踏まえて解説。ヨガのポーズを写真で紹介し、過敏な感性を低下させる方法も伝授する。
著者紹介 理学療法士。ヨガインストラクター。株式会社P3代表取締役。八王子にstudio TAKT EIGHT、全国に予防運動ジムUPRIGHTを設立。安全なヨガ指導を啓蒙している。
件名1 ヨガ



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