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書誌情報
書名 |
大切なのは「いつ食べるか」でした。 実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善!
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著者名 |
大塚 邦明/著
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著者名ヨミ |
オオツカ クニアキ |
出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2023.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
美 原 | 512472598 | 498.58/オオツ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
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関連資料
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食生活 健康法 バイオリズム 生物時計
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001333197 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
大塚 邦明/著
|
著者名ヨミ |
オオツカ クニアキ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2023.10 |
ページ数 |
238p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8379-2958-1 |
分類記号 |
498.583
|
書名 |
大切なのは「いつ食べるか」でした。 実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善! |
書名ヨミ |
タイセツ ナノワ イツ タベルカ デシタ |
副書名 |
実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善! |
副書名ヨミ |
ジッセン ジカン エイヨウガク デ ヒマン コウケツアツ コウケットウ オ ヨボウ カイゼン |
内容紹介 |
「食べる時間」を意識するだけで、もっとラクに、健康で長生きできる! 体内時計が整えば、自律神経も自然と整い、免疫力もアップする。時間栄養学の権威が、科学的に証明された病気・不調知らずになる賢い食べ方を教える。 |
著者紹介 |
愛媛県伊予三島市生まれ。東京女子医科大学名誉教授。医学博士。専門は循環器内科学、高齢者総合内科学、睡眠医学、時間医学。著書に「病気にならないための時間医学」など。 |
件名1 |
食生活
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件名2 |
健康法
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件名3 |
バイオリズム
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内容細目
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