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書誌情報

書名

たんぱく質がしっかりとれるおかず300品　　時短・作りおき・糖質オフで体にいい!　　

著者名 工藤 孝文／監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2023.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌811021385596/ﾀﾝﾊ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001329657
書誌種別 図書
著者名 工藤 孝文／監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
著者名 食のスタジオ／編
著者名ヨミ ショク ノ スタジオ
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2023.9
ページ数 143p
大きさ 25cm
ISBN 4-651-20363-8
分類記号 596
書名 たんぱく質がしっかりとれるおかず300品　　時短・作りおき・糖質オフで体にいい!　　
書名ヨミ タンパクシツ ガ シッカリ トレル オカズ サンビャッピン
副書名 時短・作りおき・糖質オフで体にいい!
副書名ヨミ ジタン ツクリオキ トウシツ オフ デ カラダ ニ イイ
内容紹介 毎日の食事でたんぱく質をしっかりとろう! たんぱく質が豊富な肉・魚・卵・大豆製品を使ったおかずのレシピ300品を紹介。全レシピに「たんぱく質量」「カロリー」「塩分量」「糖質量」を表記する。
件名1 料理



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