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書名

考えないこと　　ブッダの瞑想法　　

著者名 アルボムッレ・スマナサーラ／著
著者名ヨミ アルボムッレ スマナサーラ
出版者 大和書房
出版年月 2023.8

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1 堺市駅141257790180.4/ｽﾏﾅ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001317961
書誌種別 図書
著者名 アルボムッレ・スマナサーラ／著
著者名ヨミ アルボムッレ スマナサーラ
出版者 大和書房
出版年月 2023.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-01231-3
分類記号 180.4
書名 考えないこと　　ブッダの瞑想法　　
書名ヨミ カンガエナイ コト
副書名 ブッダの瞑想法
副書名ヨミ ブッダ ノ メイソウホウ
内容紹介 思考はいったん止めて「今ここ」を観察するだけ。慈悲の瞑想、ヴィパッサナー瞑想、いつでもどこでもできる「ながら」瞑想など、悩みや不安を手放す簡単な瞑想法を伝授する。瞑想と心の関わりについても解説する。
著者紹介 スリランカ生まれ。スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。著書に「怒らないこと」など。
件名1 仏教
件名2 瞑想



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