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書名

カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた　　　　

著者名 伊藤 絵美／著
著者名ヨミ イトウ エミ
出版者 晶文社
出版年月 2023.7

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1 栂311566111146.8/ｲﾄｳ/9一般書貸出可在庫  ○
2 中802762880146.8/ｲﾄｳ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001314436
書誌種別 図書
著者名 伊藤 絵美／著
著者名ヨミ イトウ エミ
出版者 晶文社
出版年月 2023.7
ページ数 254p
大きさ 19cm
ISBN 4-7949-7371-9
分類記号 146.8
書名 カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた　　　　
書名ヨミ カウンセラー ワ コンナ セルフ ケア オ ヤッテ キタ
内容紹介 カウンセラーを目指した経緯、さまざまな心理療法との出会いから、自らの不調・不安に対して実践してきたコーピングまで、セルフメソッドを公開する。「セルフケアの道具箱」と一緒に読みたいカウンセリング副読本。
著者紹介 慶應義塾大学大学院社会学研究科博士課程修了。公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。著書に「セルフケアの道具箱」など。
件名1 認知行動療法
件名2 マインドフルネス



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