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書誌情報

書名

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方 (青春新書INTELLIGENCE)   

著者名 金津 里佳/著
著者名ヨミ カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5


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1 中央般114467152M498.58/カナス/9一般書貸出可貸出中  ×
2 青少年150433142M498.58/カナス/9一般書貸出可貸出中  ×
3 402542161M498.58/カナス/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001299234
書誌種別 図書
著者名 金津 里佳/著
著者名ヨミ カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5
ページ数 179p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04669-5
分類記号 498.583
書名 9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方 (青春新書INTELLIGENCE)   
書名ヨミ キュウワリ ガ マチガッテ イル タンパクシツ ノ トリカタ
叢書名 青春新書INTELLIGENCE
叢書巻次 PI-669
内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
著者紹介 沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。
件名1 食生活
件名2 健康法



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