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書誌情報

書名

からだ整う温活薬膳ごはん　　　　

著者名 麻木 久仁子／[著]
著者名ヨミ アサギ クニコ
出版者 食べもの通信社
出版年月 2023.1

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1 美　原512451774596/ｱｻｷ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001268780
書誌種別 図書
著者名 麻木 久仁子／[著]
著者名ヨミ アサギ クニコ
出版者 食べもの通信社
出版年月 2023.1
ページ数 117p
大きさ 21cm
ISBN 4-7726-7715-8
分類記号 596
書名 からだ整う温活薬膳ごはん　　　　
書名ヨミ カラダ トトノウ オンカツ ヤクゼン ゴハン
内容紹介 からだを整えるには、冷え対策から。「ラクうま!」な温活薬膳レシピを、季節ごとに紹介するほか、入浴や服装、運動といった毎日できる冷えとり習慣も伝える。チェックリスト付き。
著者紹介 司会者、コメンテーター。国際薬膳師、国際中医師、温活指導士。著書に「生命力を足すレシピ」「ゆらいだら、薬膳」など。
件名1 薬膳



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