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書誌情報

書名

100歳まで健康に生きるための25のメソッド　　科学的エビデンスにもとづく　　

著者名 ルイージ・フォンタナ／著
著者名ヨミ ルイージ フォンタナ
出版者 東京大学出版会
出版年月 2022.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141243253498.38/ﾌｵﾝ/9一般書貸出可在庫  ○

書誌詳細

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タイトルコード 1007001254214
書誌種別 図書
著者名 ルイージ・フォンタナ／著
著者名ヨミ ルイージ フォンタナ
著者名 寺田 新／訳
著者名ヨミ テラダ シン
出版者 東京大学出版会
出版年月 2022.11
ページ数 24,427p
大きさ 21cm
ISBN 4-13-063410-6
分類記号 498.38
書名 100歳まで健康に生きるための25のメソッド　　科学的エビデンスにもとづく　　
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ケンコウ ニ イキル タメ ノ ニジュウゴ ノ メソッド
副書名 科学的エビデンスにもとづく
副書名ヨミ カガクテキ エビデンス ニ モトズク
内容紹介 40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。
著者紹介 シドニー大学教授。栄養学、身体運動学および健康長寿学に関する研究医。
件名1 長寿法
原タイトル 原タイトル:The path to longevity



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