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書誌情報

書名

40代からシニアまで睡眠の悩み　(別冊NHKきょうの健康)　治療は必要?薬はどうする?　　

著者名 三島 和夫／監修
著者名ヨミ ミシマ カズオ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.8

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1 中央般114452998498.36/ﾖﾝｼ/9一般書貸出可在庫  ○
2 初　芝411314453498.36/ﾖﾝｼ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001228780
書誌種別 図書
著者名 三島 和夫／監修
著者名ヨミ ミシマ カズオ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.8
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-14-794194-5
分類記号 498.36
書名 40代からシニアまで睡眠の悩み　(別冊NHKきょうの健康)　治療は必要?薬はどうする?　　
書名ヨミ ヨンジュウダイ カラ シニア マデ スイミン ノ ナヤミ
副書名 治療は必要?薬はどうする?
副書名ヨミ チリョウ ワ ヒツヨウ クスリ ワ ドウスル
叢書名 別冊NHKきょうの健康
内容紹介 眠れない、夜トイレに起きる、疲れが取れない、早朝目が覚める…。睡眠障害の有病率が増加する働き盛りからシニア世代向けに、睡眠の正しい知識や自分でできる快眠のコツ、治療すべき病気を、専門医が解説する。
件名1 睡眠



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