蔵書情報
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書誌情報
書名 |
介護状態にならないためのかんたん運動プログラム 1日1分でもOK
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著者名 |
レコードブック/著
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著者名ヨミ |
レコード ブック |
出版者 |
自由国民社
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出版年月 |
2022.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
東 | 402468938 | 493.18/カイコ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
中 | 802742668 | 493.18/カイコ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001221171 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
レコードブック/著
|
著者名ヨミ |
レコード ブック |
著者名 |
田中 喜代次/運動プログラム監修
|
著者名ヨミ |
タナカ キヨジ |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2022.6 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-426-12766-4 |
分類記号 |
493.185
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書名 |
介護状態にならないためのかんたん運動プログラム 1日1分でもOK |
書名ヨミ |
カイゴ ジョウタイ ニ ナラナイ タメ ノ カンタン ウンドウ プログラム |
副書名 |
1日1分でもOK |
副書名ヨミ |
イチニチ イップン デモ オーケー |
内容紹介 |
日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えて介護状態にならないようにしよう! 転倒防止、腰痛予防、脳の若返りなどに効果的なリハビリ型デイサービスの運動プログラムを、自宅で実践できるようにまとめる。 |
件名1 |
老年医学
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件名2 |
介護予防
|
件名3 |
運動療法
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内容細目
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