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書誌情報

書名

野田式足裏トレ　　1日10分自宅でできる　　

著者名 野田 隆基／著
著者名ヨミ ノダ タカキ
出版者 徳間書店
出版年月 2022.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西603364704780.7/ﾉﾀ/9健康情報貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001201733
書誌種別 図書
著者名 野田 隆基／著
著者名ヨミ ノダ タカキ
出版者 徳間書店
出版年月 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-19-865445-0
分類記号 780.7
書名 野田式足裏トレ　　1日10分自宅でできる　　
書名ヨミ ノダシキ アシウラトレ
副書名 1日10分自宅でできる
副書名ヨミ イチニチ ジップン ジタク デ デキル
内容紹介 姿勢改善、骨盤矯正、免疫力向上、内臓機能改善…足裏と足指を鍛えればすべて解決! トップアスリートも実践する足裏を鍛えるメソッドを、自宅でも簡単にできるよう、わかりやすく紹介する。足裏トレ体験記も収録。
著者紹介 1982年生まれ。理学療法士(フィジカルセラピスト)。NASM-PES(全米スポーツ医学協会)。スポーツトレーナー。
件名1 トレーニング



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