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書名

もっと、自分をいたわっていい　　　　

著者名 香山 リカ／著
著者名ヨミ カヤマ リカ
出版者 新日本出版社
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141219790146.8/ｶﾔﾏ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001176262
書誌種別 図書
著者名 香山 リカ／著
著者名ヨミ カヤマ リカ
出版者 新日本出版社
出版年月 2021.12
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-406-06553-5
分類記号 146.8
書名 もっと、自分をいたわっていい　　　　
書名ヨミ モット ジブン オ イタワッテ イイ
内容紹介 コロナ禍だからこそ、安心して自分らしくいられるように、自分をいたわり、心にも体にもやさしくしよう。精神科医・香山リカが、自分をラクにする心の休ませかたを考える。
著者紹介 1960年北海道生まれ。東京医科大学卒。精神科医。立教大学現代心理学部教授。著書に「大丈夫。人間だからいろいろあって」など。
件名1 カウンセリング



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