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書誌情報

書名

ここで差がつく!スポーツで結果を出す81の習慣　　「小さな自分革命」が今と未来を変える　　

著者名 高橋 宏文／著
著者名ヨミ タカハシ ヒロブミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.11

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1 北204198394780.7/ﾀｶﾊ/9ブック東貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001169085
書誌種別 図書
著者名 高橋 宏文／著
著者名ヨミ タカハシ ヒロブミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.11
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-583-11390-6
分類記号 780.7
書名 ここで差がつく!スポーツで結果を出す81の習慣　　「小さな自分革命」が今と未来を変える　　
書名ヨミ ココ デ サ ガ ツク スポーツ デ ケッカ オ ダス ハチジュウイチ ノ シュウカン
副書名 「小さな自分革命」が今と未来を変える
副書名ヨミ チイサナ ジブン カクメイ ガ イマ ト ミライ オ カエル
内容紹介 睡眠の質をよくする、栄養素の重要性を知る、目標を明確にもつ…。人材育成のプロで、大学バレー部の監督も務める著者が、30年に及ぶ「コーチ学」の研究による、結果を出すための習慣術を紹介。栗山英樹との対談も収載する。
著者紹介 1970年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院修士課程コーチ学専攻修了。東京学芸大学健康スポーツ科学講座教授。同大学男子バレーボール部監督。著書に「バレーボールの戦い方」など。
件名1 スポーツ
件名2 スポーツ選手



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