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書誌情報

書名

キレたくないのにキレてしまうあなたへ　　　　

著者名 岡田 法悦／著
著者名ヨミ オカダ ノリヨシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402441919141.6/ｵｶﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001145669
書誌種別 図書
著者名 岡田 法悦／著
著者名ヨミ オカダ ノリヨシ
著者名 田房 永子／マンガ・イラスト
著者名ヨミ タブサ エイコ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.8
ページ数 107p
大きさ 21cm
ISBN 4-02-251784-5
分類記号 141.6
書名 キレたくないのにキレてしまうあなたへ　　　　
書名ヨミ キレタクナイ ノニ キレテ シマウ アナタ エ
内容紹介 自分のために、キレるのをやめよう! ゲシュタルト療法の第一人者が、家で一人でもできるキレなくなる方法を伝授。キレるメカニズムや、キレる自分から解放されるためのワーク形式の実践法を、漫画を交えて紹介する。
件名1 怒り
件名2 ゲシュタルト療法



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