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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

疲れないカラダ大図鑑　　　　

著者名 夏嶋 隆／著
著者名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者 アスコム
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402294177498.3/ﾅﾂｼ/9一般書貸出可在庫  ○
2 初　芝411287626498.3/ﾅﾂｼ/9一般書貸出可在庫  ○
3 人権701658098498.3/ﾅﾂｼ/9一般書貸出可在庫  ○
4 美　原512361890498.3/ﾅﾂｼ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001125519
書誌種別 図書
著者名 夏嶋 隆／著
著者名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者 アスコム
出版年月 2021.6
ページ数 301p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1125-9
分類記号 498.3
書名 疲れないカラダ大図鑑　　　　
書名ヨミ ツカレナイ カラダ ダイズカン
内容紹介 10時間立ち続けても、8時間座り続けても、重い資料を持ち続けても、疲れない! 日本人の骨格や筋肉の構造を考慮した、疲れない姿勢・動作と、疲れたカラダを回復させるための食事法や入浴法などを紹介する。
著者紹介 1957年生まれ。大阪府出身。メディカルトレーナー。動作解析専門家。大阪体育大学サッカー部、関西国際大学サッカー部トレーナー。
件名1 健康法
件名2 疲労



内容細目

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