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書誌情報

書名

理想の自分で輝くためのあがり症克服術　　ドキドキ・ブルブルなし　　

著者名 村本 麗子／著
著者名ヨミ ムラモト レイコ
出版者 明日香出版社
出版年月 2020.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌810972455141.6/ﾑﾗﾓ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001068410
書誌種別 図書
著者名 村本 麗子／著
著者名ヨミ ムラモト レイコ
出版者 明日香出版社
出版年月 2020.10
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 4-7569-2112-3
分類記号 141.6
書名 理想の自分で輝くためのあがり症克服術　　ドキドキ・ブルブルなし　　
書名ヨミ リソウ ノ ジブン デ カガヤク タメ ノ アガリショウ コクフクジュツ
副書名 ドキドキ・ブルブルなし
副書名ヨミ ドキドキ ブルブル ナシ
内容紹介 あがり症のせいで、自分らしさを発揮できないのはもったいない。「なぜあがるのか」の原因を知って、根本から改善しよう。あがり症の原因、対策、トレーニング方法をやさしく解説する。
著者紹介 株式会社ヒト・ラボ代表取締役、ビジネスマンスクール東京・札幌上席講師。メンタルコーチ、ビジネスコーチ。著書に「コーチフル思考」がある。
件名1 緊張



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