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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
北 | 204159222 | 140.4/タイコ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
栂 | 311472682 | 140.4/タイコ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
3 |
中 | 802671800 | 140.4/タイコ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001051810 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
メンタリストDaiGo/著
|
著者名ヨミ |
メンタリスト ダイゴ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2020.9 |
ページ数 |
237p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-569-84734-4 |
分類記号 |
140.4
|
書名 |
自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス |
書名ヨミ |
ジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キュウキョク ノ マインドフルネス |
内容紹介 |
無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える! メンタリストDaiGoが自身の経験もふくめて、科学的な根拠を示しながら、マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明する。 |
著者紹介 |
慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。メンタリスト。企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動。著書に「知識を操る超読書術」など。 |
件名1 |
心理学
|
内容細目
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