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書誌情報

書名

“隠れ酸欠”から体を守る横隔膜ほぐし　(青春新書PLAY BOOKS)　呼吸が深くなると免疫力は上がる　　

著者名 京谷 達矢／著
著者名ヨミ キョウタニ タツヤ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7

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1 西603300369M498.34/ｷﾖｳ/9健康情報貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001042817
書誌種別 図書
著者名 京谷 達矢／著
著者名ヨミ キョウタニ タツヤ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7
ページ数 188p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21167-3
分類記号 498.34
書名 “隠れ酸欠”から体を守る横隔膜ほぐし　(青春新書PLAY BOOKS)　呼吸が深くなると免疫力は上がる　　
書名ヨミ カクレ サンケツ カラ カラダ オ マモル オウカクマクホグシ
副書名 呼吸が深くなると免疫力は上がる
副書名ヨミ コキュウ ガ フカク ナルト メンエキリョク ワ アガル
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
叢書巻次 P-1167
内容紹介 マスク、ストレス…新型コロナの影響で「隠れ酸欠」が増えている。病気のもと“酸素不足”を解消し、体も心も元気になる「横隔膜ほぐし」をイラストを交えてわかりやすく紹介。健康のための生活習慣も取り上げる。
著者紹介 一般社団法人楽健道協会の代表理事。治療家。アプライド・キネシオロジー(応用運動機能治療学)などの技術をもとに試行錯誤を重ね、「楽健術」という独自の治療法を開発。
件名1 呼吸
件名2 健康法



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