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書誌情報

書名

ガチ速“脂”ダイエット　　運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる瘦せる　　

著者名 金森 重樹／著
著者名ヨミ カナモリ シゲキ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.7

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1 堺市駅141191379498.58/ｶﾅﾓ/9一般書貸出可在庫  ○
2 美　原512347014498.58/ｶﾅﾓ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001041177
書誌種別 図書
著者名 金森 重樹／著
著者名ヨミ カナモリ シゲキ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.7
ページ数 142p
大きさ 21cm
ISBN 4-594-08519-3
分類記号 498.583
書名 ガチ速“脂”ダイエット　　運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる瘦せる　　
書名ヨミ ガチソク アブラ ダイエット
副書名 運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる瘦せる
副書名ヨミ ウンドウ ゼロ クウフク ゼロ デモ ミルミル ヤセル
内容紹介 糖中毒から脂質依存にアップデートせよ! 糖質制限を超えた究極の食事法と、断糖高脂質食を楽しくするレシピを紹介する。断糖高脂質食の基礎理論、お悩みを解決するQ&Aも収録。
著者紹介 1970年生まれ。東大法学部卒業。行政書士。不動産、建築、介護事業など企業グループオーナー、ビジネスプロデューサーとして活動。断糖高脂質食ダイエットの普及活動に取り組む。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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