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書誌情報

書名

栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング　　　　

著者名 栗村 修／著
著者名ヨミ クリムラ オサム
出版者 宝島社
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北204135388786.5/ｸﾘﾑ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001034676
書誌種別 図書
著者名 栗村 修／著
著者名ヨミ クリムラ オサム
出版者 宝島社
出版年月 2020.7
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 4-299-00674-5
分類記号 786.5
書名 栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング　　　　
書名ヨミ クリムラ オサム ノ イチバン ミ ニ ツク サイキョウ ロード バイク トレーニング
内容紹介 継続すればどんどん速くなる。長くロードバイクトレーニングを楽しもう! ペダリングスキルアップ、筋トレ、速くなるLSD、ジグザグ走行など、モチベーションが落ちない最新トレーニングメソッドを紹介する。
著者紹介 1971年神奈川県生まれ。一般財団法人日本自転車普及会主幹調査役。ロードレースのプロを引退後、国内プロチームの監督を務め、J SPORTSサイクルロードレース解説者としても活動。
件名1 自転車競技



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